
ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 주의력 부족, 과잉행동, 충동성 등을 특징으로 하는 신경발달장애입니다. 아래에서 ADHD 자가진단 테스트, 치료 및 관리법, 그리고 관련 병원 정보를 안내해 드리겠습니다.✔ ADHD 자가진단 테스트 바로가기ADHD는 연령에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있으므로, 성인용과 어린이용 자가진단 테스트를 구분하여 제공합니다.1. 성인 ADHD 자가진단 테스트아래의 자가진단 문항을 통해 본인의 상태를 확인해 볼 수 있습니다. 각 항목에 대해 '전혀 그렇지 않다', '때때로 그렇다', '자주 그렇다', '매우 자주 그렇다' 중 해당하는 답을 선택합니다.일을 순서대로 진행하기 어렵다.새로운 일을 시작하고 준비하기까지 많은 시간이 걸린다.동시에 여러 가지 일을 시작하지만 끝마치기 ..
1. 정보란 무엇인가?정보는 단순한 데이터가 아니라 의사 결정을 위한 중요한 자산입니다. 올바른 정보를 활용하면 더 나은 선택을 할 수 있으며, 경쟁력을 높일 수 있습니다.2. 정보의 중요성빠른 의사 결정 – 정확한 정보가 있으면 신속하고 효율적인 판단이 가능문제 해결 – 적절한 정보를 활용하면 복잡한 문제도 효과적으로 해결 가능경쟁력 강화 – 비즈니스와 개인 성장에 중요한 역할3. 신뢰할 수 있는 정보 찾는 법공신력 있는 출처 확인 – 정부 기관, 연구소, 유명 언론사 등의 정보 활용최신 데이터 활용 – 정보가 오래되면 신뢰도가 낮아질 수 있음여러 출처 비교 – 하나의 정보에 의존하지 않고 다양한 출처를 검토4. 정보 과부하 시대의 대응법인터넷과 SNS의 발달로 정보가 넘쳐나는 시대입니다. 가짜 뉴스,..